Vi har gleden av å invitere jenter som har indre motivasjon og ambisjon med fotballen i aldersgruppene 2010, 2011 og 2012 på akademicamp i skolens høstferie uke 40.

Rammen for dagene vil være fra torsdag til og med lørdag og dagene vil vare fra klokken 10:00 til 14:00.

Treningene vil bli gjennomført av ansatte og godt kompetente trenere fra Stabæk Fotball og det vil være forskjellige trenere teamer de tre dagene.

I utgangspunktet vil det bli avholdt to fotballspesifikke treninger hver dag, med innslag av teori og annen input for jentene. Det vil være lunsj og frukt midt på dagen og samlingen vil avsluttes med Stabæk – LSK Kvinner i Toppserien på lørdag kl 15:00.

Trener Tuva Karlsen gir deg en orientering:

Hvem er høstferiens akademicamp for?

 
Akademikampen er for jenter født: 2010, 2011 eller 2012 med ambisjoner med fotball og indre motivasjon.

Treningsinnhold

 
Keeperoppfølging og trening

1 teorileksjon: Fotballspesifik analyse (filmet økt)

1 teorileksjon: Om mental trening

1 økt: Med A-lagspiller (maks 1 time)

1 økt: Med A-lagstrener

1 spilløkt

Lengde: 3 dager, torsdag 5. oktober til lørdag 7. oktober

Klokken 10:00 til 14:00 hver dag

Ekstra innhold

 
Utviklingsplan for alle deltagere på akademicampen
 

Dagsplan for akademicampen

 
Torsdag:
Trening: 10:00 - 11:30 med spesifikt tema og filmet økt
Pause: 1 time
Foredrag av A-lagspillere/trenere med utspørring

Fredag:
10:00 Gjennomgang av video og analyse
Påfølgende trening med fokus og øvelse på tingene fra video og analysen
Pause: 1 time
Trening

Lørdag:
Trening 10:00
Pause: 1 time
Turnering: 12:00-14:00

Toppserie-kamp mot LSK kvinner på Nadderud stadion, lørdag 7. oktober kl 15:00 til ca 17:00 som avslutning.
 
Lunsj: Brødmat

Fruktpause

Alle som deltar vil motta treningstskjorte fra Nike, om man melder seg på mindre enn to uker før campen kan vi ikke garantere at man får t-skjorten til campen.

Her melder du deg på akademicampen » »

 
Siste nytt om Stabæk Fotball kvinner?
Alltid siste nytt: www.stabakkvinner.no

Følger du oss på Instagram?

@stabakkvinner

 
Klikk her for å se vår profil og følg oss
 

Komme i kontakt med oss?

ⓘ Klikk her for mer info